3月のスケジュールup致しました！

3月のスケジュールをup致しました！

ご希望の日時や時間帯がある方はお早めのご予約をお願い致します！
ホームページのご予約欄からご予約いただけます😊
特に月額制で通われている方は先に回数分のご予約をお取りして頂くことも可能です。

YouTubeやSNSで動画を見て
『肩こり解消には毎日5分これだけ！』
『たった3分でウエスト爆誕！』
などたくさんのエクササイズ動画があり、わざわざスタジオに来なくても運動方法を学べる機会が
たくさんあります。

ただ、当スタジオに来てくださるお客様の多くは
『動きを真似ているつもりだけど合っているかわからない』
『効果が出ているのかがわからない』
などの声を多く耳にしします！

先に言っておくと、このようなエクササイズ動画が間違っている訳では決してありません。

ただ！自分の悩みの原因に根本に対してのアプローチ方法となっているか？
もしそこがズレていると、『効果が出ているのか分からない』
と言う状態に陥っている可能性が高いです！

なかなか自分の不調に気付いていても、根本原因がどこにあるのかを掘り下げていくのは至難の技。

普段の生活習慣、仕事、育児などなどお一人お一人違い、お身体の基盤も違います。

だからこそスタジオに来て、第３者目線で身体の状態を見てもらう。
そこが最短で身体の基盤の底上げする最短ルートになります！

ぜひ一度、スタジオにお越しください。

体験レッスン受付中です！

『整体のような運動＝pilates』
レッスン前後での身体の変化、ご自身の身体のポテンシャルの高さを体験してみて下さい！！

大阪吹田市山田南（千里丘のイズミヤより徒歩3分）
完全プライベート空間で人の目を目を気にする事なく運動を
1対１のpilates lesson
『pilates studio 縁』