9月スケジュールup致しました！

9月スケジュールup致しました！
🌟お休み&臨時営業日について
9/20（日）9:00〜16:00お休み頂きます。ご了承下さい🙇‍♀️
✴︎16:30〜19:00は通常通り営業いたします。
9/21（月祝）9:00〜16:00営業いたします！

その他日程は通常通り営業いたします。
ご希望のお日にち、お時間がある方はお早めのご予約をお勧め致します！！

お盆も明け通常通りの生活もスタート！

ありがたいことに8月も沢山の方にご利用頂いております。
お仕事にお休みはあっても、身体に休みはありません！

趣味のプライベートの時間であっても、お仕事であっても身体は24時間フル稼働してます。
そんな身体にとってメンテナンスは必要不可欠。


身体を良い状態でキープしておけるかのポイントは、
自分で自分の身体をコントロールできて、自分の身体の変化に『気づくことができるか』状態が大事！！
ずっと良い状態でキープ出来たら良いですが、いくらpilatesをしていても不調になることもある。
そんな時に
『これしてみよう！』
『こんな時は一度身体の状態を見てもらいにスタジオに行こう！』

この選択を自分でできるかどうかで以下に良い状態をキープし続けることができるか？が変わっていきます！！

ぜひ『あれ？最近疲れやすい？』『なんだかスッキリしない？』『身体が硬い感じがする』
など違和感を感じた時は放置せず、自分の身体の声と向き合ってみてください！

こんな時どうしたらいい？などあればレッスン時にご相談下さい！
一緒に対処法考えていきましょう！！

📢ご新規様体験枠について
現在ご新規様体験は一時中止とさせて頂いております。
ご新規様の募集についてやお知らせは公式ラインにて先行してご連絡させて頂きます。
体験ご希望の方は是非、公式ラインへのご登録をお勧めいたします🙇
公式ラインへの体験についてお問い合わせ頂きましたら、
再開時に優先的にご案内を送らせて頂きます。

公式ライン登録はこちら👇
https://lin.ee/hiB1umD