ピラティスを続ける理由。

ピラティスは自分の身体の状態を知るきっかけだと考えてます。
普段当たり前に動いてくれてる身体を気にする事ってほとんどないのが日常だと思います。

では、どんな時に身体の変化に気づくのか？
それは『不調』や『痛み』が出た時。

ただ、少しの違和感なら放置してしまうことも多く、『痛み』続く段階まできてやっと『異変』と感じて病院に行くなどの行動となることがほとんどです。

ただ、『痛み』として出現した身体の異変が『病気』と判断されてしまうまで悪化していると
改善させるのに時間を要します。

仕事やプライベート、やりたい事がたくさんあるのに『治療』に時間を必要とします。

そうなる前に『異変』に気づいて対策が取れると『改善』までに時間を短縮できます。

その為には『身体の良い状態』を知っておくのが最重要！！
その状態に『知り』『気付ける』のがピラティスだと感じております😊

『身体の良い状態』を知っているからこそ『異変』『悪い状態』を感知できる！
その為に今の自分の体を常に身体にインプットし続ける為ににピラティスを続けてます！

『自分の身体』の変化を即座に感知して、
修正を入れることが快適に過ごせる身体を手に入れるコツ！！！！

ぜひその変化に気付ける身体を一緒に作って行きましょう🧘‍♀️

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現在たくさんの方にご来店頂き、ご新規様の募集を一旦中止させて頂いてます。
体験希望のお客様にはご迷惑おかけしてます。

今後、ご新規様の募集再開は主に公式ラインにてご連絡させて頂きます。
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